マイブーム、スムージーで免疫力をあげる！

ここ2年くらい小陸は春先になるとアレルギーっぽくなって鼻水・くしゃみがすごい。1ヶ月くらいでおさまるから春先に芽を出すなにかのアレルギー？

ネットで検索したらスムージーとかで果物・野菜を多くとって免疫力をあげると効果ある・・・かも?と出てた。今朝のスムージーはこれ。

りんご・イチゴ・バナナ・グリークヨーグルト。母子で半分ずつ飲む。結構おなかいっぱいなる。アメリカのフルーツ、まずいけどこれならいけるね。コスコでイチゴ・りんごを大量買いしてもお財布そんな気にならないし。

明日は州の実力テスト（国語）。小陸によると、最近はテストの練習ばっかしてるらしい。この結果によって学校のランクも決まり、それによって予算がいくらもらえるかも決まるという・・・なんとも不公平なというか意味不明な仕組みです。担任からも「まだテストに苦しんでる生徒が何人かいます。HPのリンクからテストのシュミレーションサイトにいけますのでぜひ家でも練習させてください」っていうメールがきた。小陸、Aばっかりだから私は心配してないけど。明日の朝は頭がよく働くスムージーってのを探して作ってみようか。レディガガもスムージーで2ヶ月で13キロ減ってのが出てた。それも母子で試すつもり。